Description du service

Dans une ambiance chaleureuse et sécuritaire, entretien du corps et de l’esprit pour développer davantage le mieux-être dans la joie. Étirements, respirations, shaking et postures pour favoriser le mouvement et la récupération. Tout en douceur et adapté aux douleurs chroniques. Matériels requis : Des vêtements confortables et souples. Un tapis de yoga.