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Forfait Yoga Débutant 15 x jeudi, 18h00

Pour tous les débutants

  • Commence le 5 sept.
  • 300 dollars canadiens
  • Clinique JeM

Places disponibles


Description du service

Hatha Yoga pour débutants avec postures (asanas) de base, des étirements, des techniques de respiration (pranayama) et l'initiation à la méditation. Inclut des outils de gestion du stress et exercice de relaxation dirigée. Matériels requis: Vêtements souples et confortables, bouteille d'eau et tapis de yoga.


Séances à venir


Coordonnées

  • 15844 Rue Notre-Dame Est, Pointe-aux-Trembles, Québec H1A 1X6, Canada

    (450) 390-6001

    info@cliniquejem.com


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