Description du service

Venez vivre une expérience incroyable et mémorable! Réchauffez votre corps, en pratiquant le yoga. Vous y découvrirez des postures que vous ne pensiez jamais être en mesure de réaliser! La respiration et les étirements sont parfaits pour prendre soin de votre corps. Ensuite, la 2e partie du cours, vous tomberez sous le charme de notre merveilleuse ARTISTE DU BIEN-ÊTRE! Elle vous fera une méditation sonore, en jouant de ses instruments thérapeutiques, tout en chantant avec sa belle voix guérisseuse! Vous vous sentirez enfin DÉPOSÉ et DÉCONNECTÉ! Un cours UNIQUE qui combine à parts égales le yoga accessible à tous et les bols tibétains, instruments de cristal, percussions et instruments chamaniques. La moitié de ce cours est consacrée au yoga, à la mobilité et la flexibilité. L’autre moitié est constituée de techniques de respiration et de méditation pour favoriser la détente, la santé psychologique et le bien-être global. UNE EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE ET ÉNERGÉTIQUE! Matériels requis: Vêtements souples et confortables, bouteille d'eau, tapis de yoga.